2026/04/25
育琳/中壢
弟子規（50回10集）
《畫對重點》

今天特地空出時間參加婆家母親節聚餐。今天來到一家高級吃到飽餐廳，由於價格略高，許多人即使已經吃飽，仍不斷取餐，只為「吃回本」。那一刻深刻體會，人往往因為害怕吃虧，而在無形中讓自己陷入過度與負擔。

也提醒自己，隨著年紀增長，吃得多不如吃得剛好，身體的感受比「划不划算」更重要。

這次在出發前，先安住自己的心，只設定「吃飽即可」，反而在過程中更輕鬆自在。因為清楚此行的目的，不是為了食物，而是為了家人的團聚與尊重。

生活即修行，每一個選擇都是練習。當我們不再被慾望拉扯，而能回到初心，才能真正活得自在而圓滿。